孕妇怀孕时可以吃钙片吗

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很多孕妇怀孕后非常注意,不敢随意乱吃东西,以免对胎儿产生影响,那怀孕期间孕妇补钙可以吃钙片吗,孕妇补钙有哪些注意事项呢。

孕妇怀孕时可以吃钙片吗

济南齐鲁花园医院专家指出:孕妇怀孕期间可以吃钙片,不仅可以满足自身代谢的需要,孕妇还要提供给胎儿大量的钙。所以孕妇吃钙片对胎儿的生长和发育很重要。

孕妇什么时候需要开始补钙

孕早期是是胚胎各组织器官形成时期,孕妇的营养状况对胎儿的继续生长和正常发育至关重要,这一时期孕妇钙的需求量还不,因此不需要特别补钙。

但到了孕中期开始,也就是怀孕4个月后,胎儿的骨骼以及身体的各个器官开始迅速发育,孕妇就要开始补充充足的钙,为胎儿发育提供充足的营养。

孕妇缺钙的表现

1、小腿抽筋

一般在怀孕5个月时就可出现小腿抽筋的情况,往往在夜间容易发生。但是,需要注意的是有些孕妇虽然体内缺钙,却没有表现为小腿抽筋,这情种况容易忽视或错过补钙的时机。

2、关节、骨盆疼痛

如果孕妇钙摄取不足,为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内,在激素的作用下,孕妇骨骼中的钙会大量释放出来,从而引起关节、骨盆疼痛等。

3、牙齿松动

钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素,缺钙能造成牙齿发育异常,抗龋能力降低,硬组织结构疏松,如果孕妈咪感觉牙齿松动,可能是缺钙了。

4、妊娠期高血压综合征

缺钙与妊娠期高血压疾病的发生的有一定的关系。

孕妇需要补钙到什么时候

大量摄入钙质对身体并非百利而无一害。孕妇过度补钙,会使钙质沉淀在胎盘血管壁中,引起胎盘老化、钙化,分泌的羊水减少,胎儿头颅过硬。

胎儿无法得到母体提供的充分营养和氧气,过硬的头颅也会也会使产程延长,胎儿健康受到威胁。因此补钙要科学,千万不要盲目过于补钙。补钙最多补到36周就不需要补了,以免发生胎儿头盖骨过早钙化。


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省市知名医生2025年7月份坐诊安排表
2025年6月30日更新
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神经内科孙金波主任济南市中心医院每周五上午
生殖医学科张迎春主任济南市中心医院每周五上午
肛肠科纪德辉主任济南市中心医院每周六上午
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内镜中心王德荣主任济南市中心医院每周六、周日上午,胃肠镜
内镜中心朱靖宇主任济南市中心医院周三或周五上午,胃肠镜
关节外科崔存宝主任济南市中心医院每周一、二、三全天
心脏外科滕熙龙医师济南市中心医院每周四、五、六全天
消化内科庄晓媛医师济南市中心医院每周一、三、五全天
妇产科张秀玲主任山东中医药大学第二附属医院每周三、四、六全天
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中医科岳淼主任山东省公共卫生临床中心每周六全天
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