女性月经量少还发黑是身体需要排毒吗
- 2020-10-13 08:04
- 济南齐鲁花园医院
- 妇科
女性每个月都会来月经，月经情况可以侧面反映女性的身体健康状况。一般情况下，女性经血的颜色是鲜红色或暗红色的，然而有些女性经血不仅量少颜色还发黑，这不免让人有些担心。尤其是现在火爆的排毒产品，商家宣称经血发黑是身体需要排毒的表现。可事实真的如此吗？
来月经并非是排毒
确实，人体内会产生一些无法吸收的代谢产物，这些“废物”主要通过排便和排尿的方式排出体内，也有一少部分是通过汗液排出。“排毒”之后人也会有一种畅快的感觉。
但大家要知道，子宫不是排泄器官，来月经也跟排毒扯不上半毛钱的关系。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。大家都知道正常女性每月排一次卵，卵巢内不断在重复卵泡生长-排卵-形成黄体（排卵后在卵巢内形成的结构）的过程，子宫内膜也会随着卵巢的周期性变化发生变化。
卵泡开始生长时子宫内膜也开始生长，排卵后形成黄体分泌黄体酮和雌激素，子宫内膜继续增厚并产生结构形态变化。如果没有怀孕，排卵后2周左右黄体退化，体内激素水平下降，功能层脱落排出形成月经，之后又开始新一轮的变化。如果您的周期规律、时间正常、量正常，基本就说明卵巢功能正常。
经量少、经血发黑是怎么回事
周围的姐妹月经都要5天左右才干净，自己不到3天就干净，都用不完1包卫生巾，这算少吗？正常月经量为20-60ml，在医学上定义一次经量<5ml为月经过少。5ml经量有多少呢？差不多相当于浸湿一片日用卫生巾1/3。要是经量一直都是这么多，那不算是经量过少。
月经血主要包括血液、脱落的子宫内膜、宫颈粘液以及阴道的分泌物，因为有一部分组成是静脉血，还混有子宫内膜碎片。我们可以把经血和抽血时的血进行比较，可以发现相对于抽出来的血，经血的颜色不是鲜红色，而是暗红色。
当月经量比较少的时候，比如在刚刚来月经的那几天，或者月经即将结束的时候，混有的子宫内膜碎片就会相对比较多；此外量比较少的经血流动性相对会差，当长时间坐、卧的时候，就会积聚在体内，难以流出，血液中含铁的血红素因为长时间没有流出，被氧化后就会让经血颜色变黑。
相反，月经除了量少的时候发黑，量多的时候也有可能呈现这样的现象。因为经血内会混有一些具有抗凝作用的活性酶，作用是阻止血液凝结，帮助其顺利排出，但当月经量过多的时候，抗凝血酶原的量会出现相对不足，使经血内混有血块。一些细碎甚至大块的血块，会让经血看起来偏黑色。
其实，经量多少与个体差异有很大的关系，只要在正常范围内都不必担心，从省事以及经济的角度考虑，经量少一点反而还比较好。而经血颜色发黑还是发红，是由月经量的多少决定的，和有没有排毒没有一点关系。
不过，专家提醒：女性出现经血发黑的情况，还可能是肾虚、内热体质、虚热等因素造成的，最好是到医院查明原因，并对症给予相应的治疗。
