产后大把大把的掉头发是怎么回事
- 2020-10-13 08:29
- 济南齐鲁花园医院
- 妇科
很多新妈妈都遇到这样一个困扰：终于告别了痛苦的分娩、迎来新生宝宝，谁知没过几个月又迎来了一个特别苦恼的问题——头发一掉一大把啊！爱美之心人皆有之，每到梳头洗头的时候就更加焦虑，会不会头发就这么掉秃了？那么产后一大把一大把掉头发到底是怎么回事呢？
产后大把大把的掉头发是怎么回事
产后脱发是非常常见的一种问题，几乎是所有的女性必须经历的，之所以会出现脱发的问题，主要有以下几方面的原因：
1、产后激素水平变化
在怀孕阶段，因为激素的变化，会使头发的生长期延长，使得大部分头发都集中在青少年期，相对的，休止期的头发就变少了，所以，衰老掉落的头发也就变少。加上怀孕期间，头发的直径变粗，所以到了怀孕末期，孕妈妈会慢慢地发现头发变多，也变得更粗了。
不过，到了产后2个月左右，激素水平渐恢复正常，这些本来就该掉的头发也纷纷落叶归根了。所以，别心疼，那些头发本来就是该掉的。
2、受精神因素影响
精神因素是导致女性生完孩子后大量掉头发的原因之一。许多新妈妈一直处在紧张焦虑的状态或受到不良的精神刺激，会致使大脑皮层功能失调而导致植物神经功能紊乱，这样一来控制头皮血管的神经也会失调，使头皮供血减少，以致头发营养不良而脱落。而大量头发脱落更是会导致精神更紧张焦虑，加重头发脱落情况，长此以往造成恶性循环。
3、坐月子的陋习
21世纪的第一个十年都过了，不少地区还是有坐月子不能洗头洗澡的陋习流传。由于长期不洗头，头皮上积攒了厚厚一层油脂灰尘，产后出汗又多，可能会引起毛囊炎，加重脱发。
4、营养不均衡
由于怀孕及分娩对女性来说是一个极大的消耗过程，产后身体的恢复、哺育宝贝都需要有大量的营养补充。如果产后妈妈消化和吸收功能不良、饮食过于单调、本身有挑食、偏食的情况时，就很容易出现营养缺乏或营养不均衡，导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足，从而影响头发的生长和代谢。
5、产后缺铁
缺铁常会进展为贫血，一般补铁之后就可以改善。根据高收入国家的研究结果，产后妇女出现贫血的概率约为10%~30%，中等收入和低收入国家，贫血发生的概率很可能更高。铁不够，可能会加重掉头发的症状。
