女性献血会导致月经不调吗
- 2020-10-13 09:31
- 济南齐鲁花园医院
- 妇科
献血是一项公益爱心活动，是在不影响自身健康的前提下进行的，越来越多的朋友投身到无偿献血的行列中去。但是，对于部分女性朋友，在无偿献血之后却出现了月经推迟的情况，这到底是偶然还是必然呢？女性献血会导致月经不调吗？下面就来介绍一下。
女性献血会导致月经不调吗？
济南齐鲁花园医院妇科医生表示，一般情况下，献血是不会导致月经失调的。因为女性的月经主要是由内分泌系统调控的，献血是不会对内分泌系统的正常功能造成任何影响的。有的女性朋友在献血后出现月经不规律的情况，其实，这多半是由于心理因素造成的。
但如果是在月经来潮前期献血的话，是可能会导致出现月经推迟的情况，这种情况是比较正常的。因为在献血的时候，会让自己身体内的一部分血量流失掉，如果距离经期比较近的话，血量短时间内无法恢复到原来的水平。在经期的时候，由于血量的减少，就极有可能出现月经推迟的情况。
除此之外，济南齐鲁花园医院妇科医生表示，月经失调的症状还和情绪波动、心理压力、身体疲劳、环境改变等多种因素都有直接的关系。如果只是偶尔出现一两次的月经推迟、经期延长、经血量增多或减少的情况，是不需要太过担心的，一般都是会自行好转的。
另外，如果献血之后出现月经推迟的情况，时间比较长的话，最好是及时的去医院做相关的检查，排除怀孕或疾病的可能性。
献血后月经推迟该如何调理？
女性朋友在献血后如果出现月经推迟的情况，就可以适当的多吃一些香蕉、土豆、虾、玉米、西红柿等具有减压作用菜肴。另外，如果女性的身体状况处于营养不良状态的话，也是会导致月经推迟的现象发生，所以，女性在平时一定要注意饮食的合理搭配，避免过度减肥，多吃些含铁及滋补性的食物，以免发生缺铁性贫血。在空闲时间，女性可以多参加一些跑步、游泳等全身性的运动，每周进行1-2次，每次30分钟。在经期的时候，尤其要注意保暖，以免盆腔内的血管收缩，导致卵巢出现功能紊乱的症状。除此之外，在平时，一定要保持良好的心态，而且要避免熬夜、过度劳累等，对于经期保健是非常重要的。
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