什么原因会导致月经不规律

• 2017-03-15 17:37
• 济南齐鲁花园医院
• 闫医生

现在生活节奏加快，人们的生活压力越来越大，很多女性都出现了月经不规律的情况，而由于这种情况比较常见，让很多女性忽略了它的危害。殊不知如果月经不调时间较长会造成很多严重的疾病出现。

今天我们就来介绍一下月经不规律的原因，希望女性朋友们能够尽量避免。

1.抽烟喝酒：有研究表示酗酒抽烟的女性更容易月经不调，在所有的月经不规律的人群当中，抽烟喝酒的人比不抽烟喝酒的人多了3倍。

2.过度节食：在现在这个以瘦为美的年代，很多女性为了减肥殚尽竭虑，而节食减肥是其中最为常见的一种方法，而这种方法对女性的身体健康危害十分大。

因为节食，女性身体能量摄入不足，会造成脂肪和蛋白质被消耗，影响雌激素合成，雌激素分泌不足会导致月经不规律，经血量减少。

3.不良的生活习惯：很多女性月经期间睡的晚，吃凉物，这种情况就很容易造成月经过少，甚至出现闭经，所以妇女的日常生活应该有规律，注意防寒不要呆在过于潮湿的地方。

4.情绪不稳：月经是卵巢分泌激素刺激子宫内膜形成的，如果情绪不稳，过于高兴或者是悲伤都有可能造成下丘脑功能异常影响月经，造成月经不规律。