每次吃饭都让宝宝多吃两口好还是不好
- 2020-10-12 11:08
- 济南齐鲁花园医院
- 儿科
在宝宝吃饭这件事上，爸爸妈妈们尤其是家里的长辈，总是格外的关注。在很多家长看来，能吃是福，宝宝愿意吃，吃得多，才能长得好，身体才能健康，以至于每次在吃饭的时候，最后都是连哄带骗的让宝宝再多吃上两口。不知道这样每次都让宝宝多吃点是好还是不好？
每次吃饭都让宝宝多吃两口好还是不好
济南齐鲁花园医院儿科医生表示：随着宝宝一天天的长大，尤其是添加辅食之后，难免会出现刚吃一两口就喊饱了，有时甚至一口都不吃等情况，这在很多时候其实是正常现象。
因为在给宝宝添加辅食之后，每天除了喂奶，宝宝还开始尝试吃饭，一天下来，又是米粉、粥，又是水果、蔬菜，又是饼干、馒头，不停地塞给宝宝吃。到了饭点肯定是不饿的。原本宝宝是能好好吃奶、吃饭的，只是因为家长的喂养方式出了错，就反过来埋怨宝宝不配合。
每次吃饭都让宝宝多吃两口对健康有哪些影响
1、导致吐奶、喷奶
宝宝如果吃得太快或没有彻底咀嚼就咽下去了，就会觉得胃胀导致呕吐。尤其是油腻或平时很少吃的食物，会搅乱宝宝的胃，释放出一些恶心甚至腹泻的化学成分，宝宝肠胃消化不良吃东西的时候就会偶尔出现呕吐现象。
2、导致便秘、腹泻
婴幼儿肠胃娇弱，稍不注意就可能脾胃失调，如果再人为地为孩子造成过大的肠胃负担，中医上讲，更易导致脾胃失和，气血精亏。
3岁以下的宝宝摄入过多的高能量食物则会导致消化液消耗殆尽，以至于无法消化的食物被迫堆积在胃肠中，使胃肠蠕动减慢，粪便无法快速排出，最终引发食欲下降、便秘甚至腹泻、发烧等一系列症状。
3、喘气艰难
宝宝吃多了时候，胃部会挤压隔膜，占领肺部空间，导致肺部无法完全扩张，喘不上气来，宝宝会表现为打嗝状态，所以这时候父母就要注意了。
4、影响身高
人在血糖低的时候，也就是饥饿状态下，会促进脑垂体更多地分泌生长激素，刺激骨骼生长。反之，吃得越多只会让宝宝越来越胖，并非吃得多就能长得高。所以，宝宝吃过饭后，就不要再喂零食了。
5、影响智力
消化食物使消化道血管处于扩张状态，大量血液被调动到肠胃系统，这样势必会降低大脑的血流量。孩子如果过量或者不停地进食，就会使大脑经常处于缺血状况。没有充足的血的供应，大脑发育自然会受到影响。
6、影响心情
吃饭本来是一件和快乐的事情，因为强制孩子吃饭，容易引起孩子的反感，影响心情，长此以往会造成孩子情绪低落，造成免疫系统紊乱，最终影响孩子身体健康和生长发育。
7、养成不良的饮食习惯
很多家长说“宝宝吃饭含在嘴里不咽，是为什么？”含饭的很大原因，多是家长强迫喂食造成的。正是因为不饿，不想吃，所以就会一直含在嘴里，长久如此，还很容易导致蛀牙！
8、易肥胖
宝宝吃太多身体会将多余的食物转化为脂肪储存起来。时间一长就会肥胖，现在的儿童肥胖率也是增多的，会影响生长发育，包挂骨骼、智力等；所以父母要注意给孩子克制饮食，一般一顿饭7分饱就合适了。
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