孩子吃肉后喝焦山楂水能预防积食吗
- 2020-10-13 08:08
- 济南齐鲁花园医院
- 儿科
【家长咨询】孩子每次吃肉后都会出现积食的现象，前段时间因为这还去了一趟医院，医生让给孩子喝焦山楂水，说焦山楂具有消食的功效，我想问一下，每次给孩子吃肉后都可以喝点焦山楂水预防积食吗？
喝焦山楂水能预防积食吗
专家指出，孩子吃肉后吃半个，或者—个大山楂丸就能马上消食了，或者简单地熬点儿焦山碴水给孩子喝，把肉给化掉就可以了(三岁以下的孩子用3克。三岁以上的用6克。五六岁及以上积食严重的孩子，可以用到9克，但一般情况下用6克就可以)。另外，还可以给孩子喝萝卜汤。
叮嘱：不能每次孩子吃了肉都给他喝焦山楂水。
山楂消肉食的效果特别好，我们在炖牛肉的时候，牛肉很难炖烂，有经验的人就放—两个山植进去，牛肉就会很快炖烂。
切忌：焦山楂不能直接吃
生山楂有化瘀的作用，也消食，但对孩子来讲力道太猛，—般中医用炒黑的焦山植来消食，效果会比较好(中医认为，炒焦的东西，本身就有消食的作用，比如炒的焦麦芽就有消食的效果)。焦山植实际上和炒山植是—样的，它有山楂的药性，却又没有那么猛烈，更适合孩子。请记住，不要直接吃，用焦山楂煮水喝的效果比较平和。
在药店里买焦山楂就可以，不要自己去做，自己炒的焦山楂受热不会那么均匀，药店卖的焦山植就很均匀。
焦山楂不宜长期食用
焦山楂主要是消肉食，如果孩子只是吃肉多了引起积食，比如孩子吃了两个鸡腿，舌苔变厚了、嘴里有味了、肚子胀、不想吃东西，这时候就可以用焦山植帮他消掉积食。—般吃两三天就可以消除积食症状，就不要再吃了。
家长要特别注意的是，不能每次孩子吃了肉都给他吃焦山楂，不要依靠药物来帮助孩子消化，要相信孩子自己身体的运化能力。
—般家长认为好东西就要天天给孩子吃，我最怕这一点。如果你经常给孩子用外力调理脾胃，他自己的功能就慢慢会退化。焦山楂是帮孩子渡过难关的，而不是每天帮孩子消化的，当孩子的脾胃堵了，可以用它来帮助，但平时一定要依靠孩子自己的身体来调节。
萝卜汤也是消食顺气比较理想的食物
孩子积食后，除了喝焦山植熬的水外，还可以给孩子喝萝卜汤，萝卜是消食顺气比较理想的食物，很多孩子不爱吃萝卜，那可以把萝卜切成丝、切片，和各种食物来搭配，匕匕女口牡蛎、鲫鱼、海蜇、牛肉等都可以。
萝卜汤的具体做法是，把半个萝卜切成丝(—般孩子的用量)，放在锅里面煮，可以放—点牡蛎、海蜇等调味的东西。做鲫鱼萝卜汤也可以，但是要注意不要让孩子被鱼刺卡到。重点是让孩子喝汤、吃萝卜丝。
萝卜做成汤以后的消食作用非常好，甚至对吃肉过多引起的咽喉肿痛也很有效果。
比如有一次我确认了—个孩子是吃肉引起的上焦热并导致咽喉肿痛，就让家长切萝卜片煮水，把一片一片的萝卜给孩子吃，煮好的萝卜片是非常软的，孩子吃了以后肉食就给消下去了，咽喉肿痛也缓解了。这个方法对上焦有热的效果特别好，但要注意，不要和含有人参的药物一起吃，因为萝卜会解掉人参的药性。
与焦山楂不同的是，除了孩子吃肉吃多了的情况可以使用外，萝卜汤平时也可以作为家常便饭中的养脾美味菜。
鐗瑰埆澹版槑锛氭湰瀹樼綉鐧昏浇鍏充簬鐤剧梾鐨勫唴瀹圭洰鐨勬槸鍋氬ソ鍋ュ悍绉戞櫘瀹ｄ紶锛屼粎渚涘弬鑰冿紝涓嶄綔涓鸿瘖鏂強鍖荤枟渚濇嵁锛屽鏈夊叿浣撻棶棰樿鍦ㄧ嚎鍜ㄨ鎴栧埌鐩稿叧绉戝璇婃柇娌荤枟锛屽鏈変镜鏉冭鑱旂郴鍒犻櫎銆�
鐗堟潈鐢虫槑锛氭祹鍗楅綈椴佽姳鍥尰闄负闈炶惀鍒╂€у尰鐤楁満鏋勶紝鏂囩珷鍐呭鎵€鐢ㄥ浘鐗囨湁浜涙槸杞嚜缃戠粶锛岄潪鍟嗕笟鐩殑锛屼粎涓轰簡鏇村ソ鍦板仛濂藉仴搴风鏅浼狅紝鏇村ソ璇犻噴鍐呭锛屽仛鍒伴€氫織鏄撴噦锛屽鏈変镜鏉冭鑱旂郴鍒犻櫎銆�
鍋ュ悍浣撴绉戝叏骞撮€氱敤浣撴濂楅锛堟垚骞翠汉銆佷腑鑰佸勾銆佸コ鎬с€佸瓡鍓嶃€佸叆鑱屻€佸緛鍏甸妫€锛夛紙鐐瑰嚮浜嗚В锛�
