宝宝吃奶睡觉的时候爱出汗是缺钙吗

家长问题：我家宝宝快五个月了，一直是母乳喂养，最近发现宝宝吃完奶就一脖子一脑袋汗，还有睡觉前也特别容易出汗，听说宝宝爱出汗是因为缺钙的原因，我应该给他补补钙吗？

很多细心的妈妈会发现，宝宝睡觉前和吃奶后就大量出汗，特别是最近天气渐热，气温升高，这种情况就更常见了。在同样衣着厚度，同样活动量的情况下，有的孩子出汗特别多，就像刚洗了头一样，而有的孩子就几乎没有汗。网上也总流传一种说法：宝宝爱出汗是因为缺钙。真的是这样吗？

宝宝吃奶睡觉爱出汗是缺钙吗

有的妈妈认为，宝宝睡觉时爱出汗，一定是缺钙导致的。实际上，这种说法不一定正确。

宝宝在生长发育中，新陈代谢旺盛，体内会产生更多的热量。并且小儿植物神经发育不健全，对冷热的自我调节能力比较差。刚睡着时，虽然没有在活动，但是体内的热量还没有散出去，因此会通过流汗的方式排出体内多余的热量。

而宝宝跟成年人相比，头部和脖子确实更爱出汗。这是因为宝宝身体其他部位的汗毛孔还没打开，所以只能通过头发把汗液引出来，因此头部和脖子就更容易出汗。

宝宝睡着后大量出汗，正常的话应该在宝宝睡着一两个小时内缓解，但是如果宝宝睡着后一直不停地出汗，而且量比较大，那就可能是植物神经功能型紊乱，可能是缺钙导致的。

不过，宝宝夜里爱出汗，首先需要检查一下给他穿的衣服、被子的薄厚以及室内温度是否合适。其次，孩子肥胖也是睡觉是爱出汗的一个重要原因。所以，仅凭出汗多并不能判断宝宝是否缺钙。

另外，宝宝吃奶出汗跟缺钙关系不大。俗话说“使出来了吃奶的劲儿”，对于宝宝来说，吃奶可以算得上一项体力活儿了，所以吃过奶后大量出汗是正常现象。

哪些出汗的宝宝是病理性的

病理性多汗主要警惕早期佝偻病和儿童结核感染，其它疾病如小儿低血糖、内分泌疾病(如甲状腺功能亢进)、吃退热药过量及精神因素，如过度兴奋、恐惧等都可以导致汗多。如果以下情况出现了，说明是病理性的：

1、出汗多，还伴有发热；

2、温度适中时，安静时或入睡后，出汗多甚至能够弄湿枕席和衣物，必须更换的程度；

3、清晨没有发热时，突然发现小儿出大汗，面色苍白，精神萎靡，四肢发冷（低血糖）；

4、睡觉时整夜都汗出不止，并伴有精神萎靡，食欲不振，睡不安稳等症状。

温馨提示：宝宝大部分出汗是正常的生理现象，不用过分担心。判断是否病理性出汗，主要是看宝宝出汗的同时有无其他伴随的症状和不适。不经常出汗，宝宝的排毒管道和免疫防线得不到保障，应排除植物神经系统疾病和汗腺分泌系统疾病(闭汗症)。

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