宝宝做骨密度检查有用吗 能查出是否缺钙吗

• 2020-10-13 08:54
• 济南齐鲁花园医院
• 儿科

骨密度，全称“骨骼矿物质密度”，是骨骼强度的一个重要指标，通过仪器对受检者骨矿物质含量进行测量，继而来判断骨骼的生长发育状况、研究骨骼的病理、衰老程度，以及诊断全身各种疾病对骨代谢的影响。一般来说，骨密度检查多建议年龄在60岁以上的老人以及有没明显骨骼病症的患者。而不知从何时开始，某些结构开始推荐婴幼儿进行骨密度检查，说是可以通过检查骨密度判断孩子是否缺钙，然后进行合理补钙。那宝宝做骨密度检查有用吗？真的能查出是否缺钙吗？

宝宝骨密度检查能查出是否缺钙吗？

济南齐鲁花园医院儿科医生表示：一般不建议给宝宝做骨密度检查。因为婴幼儿处于快速生长阶段，骨骼在快速拉长，骨骼拉长的过程中骨密度可能偏低，并不能作为判断宝宝是否缺钙的依据。而且每个医院骨密度检查的仪器也不一样，测量骨密度的部位不同、医生的操作手法不同，这些都可能会对测量结果产生影响，所以，并不能准确的反应宝宝骨骼钙质的代谢情况。

由此可见，一般婴幼儿的骨密度都会偏低，人体对钙需要越高，身体主动吸收钙的能力才会越强，才会有更多钙质进入骨内，保证骨骼生长。如果身体并不缺钙，盲目的去补钙，反而会增加肾脏等器官的负担。

如何科学给宝宝补钙？

1、不宜食用草酸食物

对于草酸含量比较丰富的洋葱、茭白、毛豆、苋菜、空心菜、竹笋、菠菜、雪菜等蔬菜，由于草酸容易和钙结合形成草酸钙，会影响机体对钙质的吸收。因此，在补钙期间，家长最好是先将蔬菜在水中烫一下，或者在饭前2小时或饭后3-4个小时服用钙剂。

2、钙不要与主餐混吃

即便饮食中没有富含草酸的食物，但也不建议在吃饭时一起服用钙剂，因为胃内充满食物的情况下，混合在食物中的钙只能被吸收20%，补钙效果会大大降低。补钙产品正确的服用要和饭点间隔半个小时以上的时间。

3、让宝宝睡前服用钙片

人在睡觉的时候，是身体发育最快的时候，也是骨骼对钙质吸收能力最强的时候。相信大多数朋友都有过睡觉时缺钙抽筋的情况，由此可见，睡觉时补钙是多么的重要。因此，家长可以在睡觉前给宝宝服用钙制品，让机体能充分的吸收。

4、补充足量的维生素D

要想达到良好的补钙效果，维生素D的补充是至关重要的，家长在购买钙制品时，最好是选择添加有维生素D的产品。另外，阳光是维生素D的天然原料，如果让宝宝接受阳光照射，比如上午一小时，下午一小时，阳光可以直接促使体内生成维生素D。

5、用少量多次的方法

人体每次摄入钙低于或等于50毫克时，钙的吸收率最高。所以每次给宝宝服用钙制品可以量少一点，分成多次服用，这样可以保证一天当中很多时间都有钙的补充。如果一次就服用很多，大量没吸收的钙就浪费了。

6、不要选择碳酸钙

目前市面上在售的补钙产品是五花八门，各种各样的都有，不少家长在购买时也是听营业员的介绍。不过不建议给宝宝选择碳酸钙，因为宝宝的胃酸分泌量比较少，而碳酸钙偏碱性，服用后会影响宝宝的消化。

济南齐鲁花园医院儿科医生提醒：宝宝补钙尤为重要，但切不可补钙过量。补钙过量不仅会引起宝宝厌食、便秘，甚至还会导致鬼脸综合征、骨头过早成熟等严重的问题。因此，宝宝补钙最好是在医生的指导下进行，避免钙质补充过多或过少而对宝宝的健康产生不利的影响。