宝宝睡觉老是哼唧易惊醒是怎么回事什么原因
- 2020-10-13 09:18
- 济南齐鲁花园医院
- 儿科
在妈妈交流群里，经常会有妈妈问及刚出生没几天的宝宝，睡觉时经常哼哼唧唧，易惊醒，而且平时还喜欢憋气，涨的小脸红红的，看着好像很痛苦的样子，妈妈也被宝宝的这种情况弄的很痛苦。那宝宝睡觉哼唧易惊醒到底是怎么回事？是宝宝生病了吗？
宝宝睡觉老是哼唧易惊醒是怎么回事？
对于部分妈妈反映的宝宝这些异常表现，大部分都是属于正常的生理现象，除了上面提及的这些，宝宝有时候还经常使劲、双臂抖动这些都是正常的，一般造成这些现象的原因有以下几种：
1、神经系统发育还不成熟
宝宝出生之前，在母体内收到子宫和羊水的保护，一直蜷缩在那里安稳的生长，而出生之后，所有的感知器官都需要接受新的挑战，而这些挑战所带来的刺激往往都需要先传导到大脑神经，但由于脑神经系统发育尚未成熟，对于外界一丁点的刺激，都会让宝宝感觉到害怕，即便熟睡中也会被惊醒。所以，家长平时不要刻意的去保护宝宝消除这些环境，如果失去的这些自然生活环境的刺激，反而会延长宝宝的适应周期，神经也会变得更加敏感。
2、消化系统发育不完善
宝宝出生之后，由于无法继续通过脐带直接得到营养供给，就会有强烈的进食需求，尤其是宝宝出生后的前三个月，是宝宝生长最为快速的阶段，而吃得多，拉得勤，长的快是这个阶段的特点。所以，这个阶段宝宝胃肠道的负担是比较大的，家长经常能够听到宝宝肚子咕噜咕噜叫，而且还会看到宝宝使劲、扭动身体，而使劲时喜欢憋气都是正常现象。
3、深睡、浅睡期的转换
婴幼儿的睡眠周期比较短，转换也比较快，尤其是出生前三个月的宝宝，通常每隔20-45分钟就转换一次深睡期和浅睡期，而在转换的过程中，宝宝就会出现哼唧、使劲、哭闹等现象。这其实和大人夜里会伸懒腰、滚动身体、打哈欠一样，随着宝宝育龄的增长，深睡期会越来越长，情况会越来越好。
4、生长的快
就像上面已经提到的，前三个月是宝宝生长发育最快的阶段，在此期间，宝宝的体重往往可以翻上一倍之多，身长也会比出生时长20%以上。由此可想而知，出生前三个月的宝宝，几乎每天骨骼、筋脉、肌肉、皮肤都在迅速生长，而宝宝就需要不断的伸展四肢、扭动躯体来缓解这个过程中的不适。
5、喂养和护理原因
宝宝的胃容量比较小，家长一次不要给宝宝喂食太多，尤其是奶瓶喂养的宝宝，宝宝吃的过多将会造成较重的胃肠负担，让宝宝的消化系统得不到应有的休息，也会造成宝宝哭闹、睡觉不踏实的情况。另外，家长护理不当，比如穿衣过多、室内温度湿度不适等，宝宝睡眠时太热出汗同样会造成宝宝睡觉哼唧不踏实、易惊醒的情况。
