母乳中具体有哪些营养物质
- 2021-05-25 14:57
- 济南齐鲁花园医院
- 妇科
母乳富含确保婴儿保持最佳健康状态，成长记发展的营养物质，下面我们一起详细了解下关于母乳中的营养物质。
母乳中的营养物质
1、水
母乳的主要成分，所以吃母乳的婴儿从母乳中就能汲取足够的水分，不用另行补充，即使天气再炎热，也是如此。
2、更容易消化的蛋白质
母乳中蕴含的蛋白质，婴儿几乎都能消化，这就是为什么跟不吃母乳的婴儿想比，母乳喂养的婴儿的粪便更重，这也是他们被喂养次数更多的原因。
3、脂肪
脂肪含有欧米茄3和欧米茄6必需脂肪酸，对婴儿的眼睛和大脑发育具有重要作用。
4、碳水化合物
乳糖可以促进婴儿吸收钙和低聚糖。充当益生元，促进乳酸杆菌(有益菌)的生长．阳止有害菌附着于咽喉和肠黏膜处，进而预防感染。
5、维生素
含有维生素A、C、D，但是如果妈妈不经常到户外晒太阳，可能就需要另外补充维生素D．
6、矿物质
以钙为例，母乳中合有乳糖和乳铁蛋白，所以钙质更容易捌L吸收，而目有助于预防感染。
7、益生菌
含有多种乳酸杆菌，能帮助预防胃肠炎等疾病。
8、抗体
含有免疫球蛋白八即便妈妈患有胃肠炎、感冒和流感等疾病，这种蛋白也能保护婴儿免受细菌、病毒和真菌感染的侵害。另外，母乳还含有其他预防传染病的活细胞。
