面部痤疮平时该怎么护理比较好
- 2020-10-12 10:26
- 济南齐鲁花园医院
- 闫医生
痤疮也成为青春痘是一种容易出现在面部的皮肤疾病，对患者的美观有着严重的影响，当脸上出现痤疮，很多人会用各种东西涂抹掩盖，其实这样反而会加重病情，正确的方法应该到济南齐鲁花园医院皮肤科积极做治疗，除了治疗，日常护理也很重要。
面部痤疮平时该怎么护理比较好
1.皮肤清洁要做到位：很多人认为痤疮的生长是因为面部出油太多了，所以在洗脸的时候他们往往选择控油祛痘的洗面奶，每天洗好几遍脸，其实这样并不好，治疗痤疮我们建议使用清洁保湿效果好的洗面奶。
2.调理内分泌：痤疮的出现跟内分泌系统息息相关，如果内分泌失调就要及时调整，具体情况建议到济南齐鲁花园医院皮肤科相关专家咨询。
3.保持良好的饮食习惯：在我们的生活当中，我们要注意养成良好的饮食习惯，尽量少吃含糖含油太多的食物，多吃水果蔬菜，这样才能预防便秘，拥有更好的皮肤。
4. 保持充足的睡眠：我们应该养成早睡早起的好习惯，清晨一杯水，清肠毒，排肠道，有良好的作息习惯，这样能够让我们的内分泌处于正常的水平。
5.保持愉悦的心情：面部痤疮跟心情有关，当心情烦躁抑郁，压力大的时候就很容易冒痘痘，如果心情好了，就能够缓解病情。
6.提高免疫力：生活当中要注意营养搭配，多吃富含蛋白质的食物，让我们的抵抗力变强，增加身体锻炼，提高免疫力，从而让皮肤更加光洁。
我院皮肤科专家拥有丰富的皮肤病治疗经验，医院配备先进的设备，治疗痤疮痘印效果显著，欢迎广大饱受痤疮困扰的人们积极前来治疗。
